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Die Ruby Cup steht für den guten Zweck. Denn bei jeder verkauften Menstruationstasse, kriegt auch ein Mädchen aus einem Entwicklungsland eine Tasse geschenkt. Doch überzeugt die Tasse auch im Umgang? Die Antwort auf diese Frage findest du in diesem Testbericht.

Inhaltsverzeichnis:

  1. Welche Größen gibt es?
  2. Diese Farben stehen zur Auswahl
  3. Überblick über die Vor- und Nachteile
  4. Die wichtigsten Informationen
  5. Die Ruby Cup in der Anwendung
  6. Deine Fragen – Meine Antworten

Welche Größen gibt es?

Small

24 ml

Größe S eignet sich für Tage mit schwächerer Periode. Von jungen Frauen wird dieses Modell auf Grund der passenden Größe als angenehmer empfunden.

  • 40 mm Durchmesser
  • 65 mm Länge
  • 19 mm Stiel
  • Markierung bis 15 ml Fassungsvermögen
  • Einsteigermodell für junge Frauen
  • Für die schwächeren Tage der Periode
Medium

34 ml

Größe M eignet sich für eine stärkere Periode. Es ist auch die richtige Menstruationskappe für Frauen nach der ersten Schwangerschaft.

  • 45 mm Durchmesser
  • 68 mm Länge
  • 17 mm Stiel
  • Markierung bis 15 ml Fassungsvermögen
  • Für die stärkeren Tage der Periode
Ruby Cup Größe S rot
Die Ruby Cup gibt es in zwei verschiedenen Größen, wobei die kleinere Tasse eher für jüngere Frauen und schwächere Blutungen geeignet ist und die größere Tasse ist eher für Frauen mit stärkeren Blutungen und für jene, die schon Kinder geboren haben.

Da viele Frauen Probleme haben, sich auf ein Modell festzulegen, habe ich einen Ratgeber geschrieben welche Größe Deine Menstruationstasse haben sollte.

In welchen Farben kann man die Ruby Cup kaufen?

Die Farbauswahl der Ruby Cup ist recht bunt, aber eher feminin gehalten

Übrigens: Die Ruby Cup hat einen hohlen, stark genoppten Stiel. Somit stört dieser nicht beim Tragen, da er sehr weich ist, ist aber trotzdem stabil und mit den Noppen gut zu greifen und einfach raus zu ziehen. Ein Nachteil ist allerdings, dass man den hohlen Stiel nur schwer reinigen kann.

Transparent

transparente menstasse von ruby cup

Farbe: Rot

rote menstasse von ruby cup

Farbe: Pink

rosa ruby cup

Farbe: Blau

blue

Farbe: Lila

menstasse in der fabe lila von ruby cup

Überblick über die Vor- und Nachteile

Vorteile

  • 1 Tasse wird an ein Mädchen aus einem Entwicklungsland gespendet
  • Aufbewahrungsbeutel aus Baumwolle
  • 4 Luftlöcher für ein leichteres Entfernen
  • Einfaches Einführen und Herausholen
  • starke Noppen an der Tasse für einen guten Griff
  • Verstärker Rand, schützt vor dem Auslaufen
  • hochwertige Verarbeitung

Nachteile

  • hohler Stiel (schwer zu reinigen)
  • nimmt schnell einen unangenehmen Geruch an

Die wichtigsten Informationen

Herstellung:

Die Ruby Cup wird in Kenia produziert.

Lieferumfang

  • 1 Menstruationstasse (blau)
  • 1 Aufbewahrungsbeutel
  • 1 Anleitung

Material

100% hochwertiges medizinisches Silikon

Einkauf

  • erhältlich im Onlinefachhandel

Gebrauchsanleitung:

Die Anwendung der Menstruationstasse wird auf mehreren Sprachen erklärt. Unterstützend dazu gibt es kleine Bilder.

Erfahrungsberichte

  • angenehmes Tragegefühl
  • ploppt immer auf
  • läuft nicht aus

Wie hilfreich findest Du diesen Erfahrungsbericht?

  • 4/5
  • 1 rating
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Die Ruby Cup in der Anwendung

Anwendung

In der Anwendung unterscheidet sich die Ruby Cup nicht sonderlich von den anderen Menstruationstassen. Vor der ersten Anwendung solltest du überprüfen, ob alle 4 Luftlöcher geöffnet und gereinigt sind, damit das Einsetzen der Tasse garantiert werden kann. Vor der ersten Benutzung solltest du sie aber zunächst, wie jede andere Menstruationstasse, etwa 20 Minuten in einem Topf gut auskochen. Wichtig ist auch, dass du sie jedes Mal vor Beginn der Periode wieder auskochst, hier sind dann aber 5 Minuten ausreichend.
TIPP:  lege die Tasse im Topf in einen Schneebesen. So verhinderst du eine Berührung zwischen Menstruationstasse und Topfboden und damit auch eine Beschädigung der Menstruationstasse.

Vor dem Einsetzen der Ruby Cup Hände waschen!

Reinige deine Hände gründlich bevor Du die Ruby Cup Menstruationstasse einsetzt! Schließlich musst du mit den Fingern in die Scheide – und Keime verbreiten sich bekanntlich sehr schnell dort wo es schön warm und feucht ist. Hygiene ist das A und O!!! Suche dir nachdem du die Menstruationstasse mit Wasser abgespült hast eine geeignete Stellung aus, damit deine vaginale Muskulatur entspannt. Manchmal hilft auch etwas PH-neutrales Gleitgel, um das Einführen zu vereinfachen.

Einsetzen des Ruby Cups

Das Einführen der Ruby Cup Menstruationstasse ist zu Beginn etwas schwierig. Wenn Du eine bequeme Positon eingenommen hast, falte die Ruby Cup in Deiner bevorzugten Faltung und führe sie dann mit dem oberen Rand in die Scheide ein. Wenn du sie vorsichtig loslässt, kann ein kurzes „plöpp“ zu hören sein was aber kein Muss ist. Nach dem Einsetzen kannst durch Drehen an der Kappe sicherstellen, ob sie dicht ist. Fahre zusätzlich mit dem Finger um die Tasse herum, so kannst Du auch testen ob der Muttermund wirklich in der Tasse sitzt. Sollte dich der Stiel stören, kannst du ihn an den dafür vorgesehenen Rillen mit einer kleinen Schere kürzen.

Enfernen der Ruby Cup Menstruationstasse

Beim Herausnehmen musst du darauf achten,  dass du dich wieder in eine entspannte Position begibst und mit sauberen Händen den Boden der Ruby Cup zusammendrückst. Versuche dabei nicht direkt an dem Stiel zu ziehen und löse durch das Eindrücken zunächst vorsichtig den „Unterdruck“. Der Inhalt der Ruby Cup wird dann in die Toilette gegossen. Spüle deine Periodentasse sorgfältig mit zunächst kaltem und dann mit warmem Wasser aus. Du kannst auch spezielle Reinigungstücher oder das Merula Spray* kaufen um die Menstruationstasse zu reinigen und zu desinfizieren. Das kann vor allem unterwegs nützlich sein, wenn z.B. kein Waschbecken direkt in der Toilette vorhanden ist. Nach der Periode solltest Du die Ruby Cup wieder mind. 5 Minuten lang auskochen!

Meine Tipps:

  • Auskochen der Kappe mit einem Schneebesen um den Kontakt zum Topfboden zu vermeiden
  • PH- neutrales Gleitgel zum Einführen verwenden (nur am oberen Ring einschmieren)
  • Zum Entfernen nicht am Silikonband ziehen – Auslaufgefahr!
  • Vor und nach jeder Periode auskochen!
  • Lagerung niemals in luftundurchlässigen Plastikbeuteln

Deine Fragen – Meine Antworten

seitliche ansicht ruby tasse

Welche Grifflösung wähle ich für mich?

Die Ruby Cup bietet einen hohlen Griff mit starken Riffelungen. Wie bei den anderen Silikonbänder auch, besteht die Möglichkeit den Stiel zu kürzen, sofern dieser beim Tragen stört und einem zu lang erscheint.

Wie kann man die Ruby Cup am besten pflegen?

Die Menstruationstasse solltest du stets zu Beginn deiner Periode auskochen. Bei täglichem Wechsel bieten sich spezielle Reinigungstücher oder eine milde, ph-neutrale Waschlotion an. Achte darauf, dass du deine Menstruationstasse stets mit kaltem Wasser während des Entleerens auswäscht. Lass deine Menstruationskappe an der Luft trocknen und bewahre sie in dem dafür vorgesehenem Säckchen auf. So vermeidest du Beschädigungen an der Tasse. Anstelle des Auskochens kannst du auch die speziell hierfür erhältlichen Reinigsungtücher, die Merula wipes*, oder das Merula Spray* benutzen. Einen passenden Behälter zum Sterilisieren in der Mikrowelle, den Merula Cupscup*, gibt es ebenfalls im Onlinefachhandel Deines Vertrauens. ich habe die entsprechenden Produkte unten für Dich verlinkt.

Verhütung vs. Ruby Cup

Die Menstruationstassen können zugleich mit einer Spirale oder einem Verhütungsring verwendet werden. Absprachen mit dem Gynäkologen sind jedoch von Vorteil. Gerade bei der Spirale sollte der Faden möglichst kurz sein und das solltest du regelmäßig von deinem Frauenarzt kontrollieren lassen!
Wende dich bitte auch an deinen Frauenarzt, falls du unerklärliche Schmerzen hast oder unter anderen gynäkologischen Problemen leidest. Er kann dich dann am besten zum Gebrauch der Periodentasse beraten.

Ich benutze außerdem:

Merula wipes Reinigungstücher
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