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Selenacare Menstruationstassen

Auch die Selenacare Menstruationstasse darf in unseren Testberichten zu Menstruationstassen natürlich nicht fehlen. Für alle die eine gesunde und nachhaltige Alternative zu Binden und Tampons suchen, ist eine Menstruationstasse meiner Meinung nach sowieso unumgänglich. Auf Dauer sparst du damit jede Menge Müll und Geld und angenehmer für die Haut ist so eine Tasse noch dazu.
Die Selenacare Menstruationstasse punktet mit einer einfachen Anwendung und praktischem Zubehör. Alles über die weichere Variante (Selenacare Premium) erfährst du in diesem Testbericht.

Inhaltsverzeichnis:

  1. Welche Größen gibt es?
  2. Der Hersteller Selenacare
  3. Die wichtigsten Informationen

Größen der Selenacare Menstruationstassen

Die Selenacare Premium Menstruationstasse gibt es in drei Größen S, M und L. Welche Größe die für dich am besten geeignet ist, hängt von mehreren Faktoren ab: von der Stärke deiner Periode, der Anzahl deiner vaginalen Entbindungen, deiner Beckenbodenmuskulatur sowie dem Muttermundstand.

Generell kann man die Größe S jenen Frauen empfehlen, die eine eher schmale Statur haben, eine schwache Blutung und noch nicht entbunden haben, aber auch allen, die zum ersten Mal eine Tasse verwenden oder viel Sport machen.
Die Größe M hingegen ist geeignet für Frauen von mittlerer Statur, mit einer normalen Blutung, mit einem guten Beckenboden mit oder ohne Geburten.
Die Größe L empfiehlt sich bei Frauen mit stärkerer Blutung die bereits eine vaginale Geburt hatten.

S

21 ml

Die Größe S hat einen äußeren Durchmesser von 39 mm, eine Länge von 58 mm und fasst 21 ml.

M

26 ml

Die Größe M hat einen Durchmesser von 42 mm, eine Höhe von 62 m mund fasst 26 ml.

M

33 ml

Die Größe L misst einen Durchmesser von 45mm, die Höhe beträgt 67 mm und das Fassungsvermögen liegt bei 33 ml.

Der Hersteller

Der eine oder andere wird den Hersteller vielleicht sogar kennen, denn Selenacare stellt nicht nur Menstruationstassen, sondern auch Hygieneprodukte für Frauen her – dazu zählen spezielle Unterwäsche für die Menstruation, waschbare Binden und Pflegeprodukte. Vielleicht sind dir die Selenacre Menstruationstassen auch bereits in der Drogerie begegnet.

Selenacare Größe M mit Stoffbeutel

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Selenacare Größe M ohne Stoffbeutel

Selenacare Größe M ohne Stoffbeutel

Überblick über die Vor- und Nachteile der Selenacare Premium Menstruationstasse

Vorteile

  • 3 unterschiedliche Größen
  • Designed in Österreich
  • bei guter Pflege jahrelang verwendbar
  • günstige Menstruationstasse aus medizinischem Silikon

Nachteile

  • die Verarbeitung könnte etwas besser sein (teilweise abstehende Materialreste an den Kanten)
  • nur 2 Luftlöcher

Die wichtigsten Informationen

Material

Die Selenacare Cup wird aus hochwertigem, medizinischem Silikon hergestellt und somit ist sie gut verträglich. Es kommt aber noch besser: Sie ist komplett frei von Latex, antiallergen, vegan und enthält selbstverständlich auch weder BPA, Weichmacher noch Parfüm. Auch Frauen mit Allergien können also die Selenacare bedenkenlos verwenden.

Basic oder Premium?

Die Selena Care Tasse gibt es in zweierlei Varianten, nämlich Basic und Premium. Dies bezieht sich aber nicht auf die Qualität der Tasse, sondern auf den Lieferumfang. Bei der Basic Variante ist nämlich der Mikrowellenbecher nicht enthalten.

Lieferumfang

Im Lieferumfang befindet sich neben der Tasse noch ein hübsches und praktisches Baumwollsäckchen zum diskreten und sicheren Aufbewahren, außerdem ein kleiner Reinigungsbecher für die Mikrowelle.

Die Anwendung

Anwendung

In der Anwendung unterscheidet sich die Selenacare Menstruationstasse nicht anderen Periodentassen. Vor der ersten Anwendung solltest du überprüfen, ob die 2 Luftlöcher geöffnet und gereinigt sind, damit das Einsetzen und Entfernen der Tasse garantiert werden kann. Vor der ersten Benutzung solltest du sie aber zunächst, wie jede andere Menstruationstasse, etwa 20 Minuten in einem Topf gut auskochen. Wichtig ist auch, dass du sie jedes Mal vor Beginn der Periode wieder auskochst, hier sind dann aber 5 Minuten ausreichend.
TIPP:  lege die Tasse im Topf in einen Schneebesen. So verhinderst du eine Berührung zwischen Menstruationstasse und Topfboden und damit auch eine Beschädigung der Menstruationstasse.

Vor dem Einsetzen des Selena Cup Hände waschen!

Reinige deine Hände gründlich bevor Du die Selenacare Menstruationstasse einsetzt! Schließlich musst du mit den Fingern in die Scheide – und Keime verbreiten sich bekanntlich sehr schnell dort wo es schön warm und feucht ist. Hygiene ist das A und O!!! Suche dir nachdem du die Menstruationstasse mit Wasser abgespült hast eine geeignete Stellung aus, damit deine vaginale Muskulatur entspannt. Manchmal hilft auch etwas PH-neutrales Gleitgel, um das Einführen zu vereinfachen.

Einsetzen des Cups

Das Einführen der Selenacare menstruationstassen kann zu Beginn etwas schwierig sien. Wenn Du eine bequeme Positon eingenommen hast, falte den Selena Cup in Deiner bevorzugten Faltung und führe sie dann mit dem oberen Rand in die Scheide ein. Wenn du sie vorsichtig loslässt, kann ein kurzes „plöpp“ zu hören sein was aber kein Muss ist. Nach dem Einsetzen kannst durch Drehen an der Kappe sicherstellen, ob sie dicht ist. Fahre zusätzlich mit dem Finger um die Tasse herum, so kannst Du auch testen ob der Muttermund wirklich in der Tasse sitzt. Sollte dich der Ring stören, kannst du ihn an mit einer kleinen Schere abschneiden.

Enfernen der Selenacare Menstruationstasse

Beim Herausnehmen musst du darauf achten,  dass du dich wieder in eine entspannte Position begibst und mit sauberen Händen den Boden der Selenacare Tasse zusammendrückst. Versuche dabei nicht direkt an dem Ring zu ziehen und löse durch das Eindrücken zunächst vorsichtig den „Unterdruck“. Der Inhalt der Queen Cup wird dann in die Toilette gegossen. Spüle deine Periodentasse sorgfältig mit zunächst kaltem und dann mit warmem Wasser aus. Du kannst auch spezielle Reinigungstücher oder das Merula Spray* kaufen um die Menstruationstasse zu reinigen und zu desinfizieren. Das kann vor allem unterwegs nützlich sein, wenn z.B. kein Waschbecken direkt in der Toilette vorhanden ist. Nach der Periode solltest Du die Queen Cup wieder mind. 5 Minuten lang auskochen!

Fazit

Alles in allem ist die Selenacare Premium für die Anwendung bei guter Beckenbodenmuskulatur zu empfehlen. Die Anwendung ist einfach und die Menstruationstasse kann natürlich auch beim Sport oder beim Schwimmen getragen werden.

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Deine Fragen – Meine Antworten

Selenacare Menstruationstasse Premium

Selenacare Menstruationstasse Premium

Wie kann man die Selenacare Menstruationstasse Premium am besten pflegen?

Die Menstruationstasse solltest du stets zu Beginn deiner Periode auskochen. Bei täglichem Wechsel bieten sich spezielle Reinigungstücher oder eine milde, ph-neutrale Waschlotion an. Achte darauf, dass du deine Menstruationstasse stets mit kaltem Wasser während des Entleerens auswäscht. Lass deine Menstruationskappe an der Luft trocknen und bewahre sie in dem dafür vorgesehenem Säckchen auf. So vermeidest du Beschädigungen an der Kappe. Anstelle des Auskochens kannst du auch die speziell hierfür erhältlichen Reinigsungtücher, die Merula wipes*, oder das Merula Spray* benutzen. Einen passenden Behälter zum Sterilisieren in der Mikrowelle, den Merula Cupscup*, gibt es ebenfalls im Onlinefachhandel Deines Vertrauens. ich habe die entsprechenden Produkte unten für Dich verlinkt.

Verhütung vs. Selenacare Menstruationstasse Premium

Die Selenacare Menstruationstasse kann zugleich mit einer Spirale oder einem Verhütungsring verwendet werden. Absprachen mit dem Gynäkologen sind jedoch von Vorteil. Gerade bei der Spirale sollte der Faden der Spirale möglichst kurz sein und das solltest du regelmäßig von deinem Frauenarzt kontrollieren lassen!

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